Мастер-класс по Хатха- йоге
10 августа 2026
В преддверии дня физкультурника в Первомайском СДК вновь прошёл мастер-класс по Хатха- йоге.
Инструктор! Гульназ Илларионова провела мастер-класс, делясь своими знаниями и опытом.
Она провела увлекательное путешествие в мир общих знаний и практики приветствие
солнцу Сурья- Намаскар», комплекса Асан, дыхательных практик и йога-хиндры.
Открытый мастер-класс по йоге стал отличной возможностью для участников познакомиться с этой практикой и получить новый опыт. Мы благодарим Гульназ за ее ценный вклад в развитие физического и духовного здоровья наших участников.
Мероприятие завершили чаепитием с ароматной душицой.
Организатор Аюпова З. С.
